【日常】新浦安往復とマルキ食堂でしょうが焼き 2019年6月14日（金）

睡眠

7時過ぎに一度起きて、眠気が強く8時頃まで二度寝しました。

気温が高く、ウォーキングから始めて途中0.5kmだけ走りました。

朝のウォーキングだけで運動をしていないのでムーブゴール未達成です。

朝のウォーキングと新浦安への自転車往復だけですが1万歩を超えました。

チキンソテーに続き弱火で焼くハンバーグを作ってみました。

形は崩れていますが味はバッチリです。

しょうが焼きを食べました。

歯ざわりがやわらかく、生のしょうががかかっていてスパイシーです。

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